image1 image2 image3 image4 image5

Как прочитать знаки судьбы, какие они бывают

Если вы задаетесь вопросом, правда ли существуют знаки судьбы, то ответ однозначный – Да! Просто нужно научиться их читать, и вселенная сама подскажет что делать.

Подробнее...

Нужно ли защищать кожу от солнца

Целый год мы так ждем лета и солнца, что порой с наступлением тепла не задумываясь бежим загорать на пляж. Но так ли безопасно подставлять кожу солнышку?

Подробнее...

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Тема целлюлита актуальна для женщин практически всех возрастов и профессий. Ведь обладательницей этого "сокровища" могут стать даже девушки регулярно занимающиеся спортом. Что совсем не радует, особенно с наступлением тепла.

Подробнее...

Киноа с шампиньонами и рукколой

 

Если у вас есть желание съесть на обед или ужин что-то питательное, вкусное и полезное, то редакция sgorhinkoi.ru предлагаем вам очень интересное блюдо.

Рецепт киноа с шампиньонами и рукколой

Для приготовления киноа вам понадобится:

Упаковка шампиньонов (400гр)

Киноа 230гр

Упаковка Рукколы

Оливковое масло 1 ч.л.

Чеснок по вкусу

Тимьян 1 ч.л.

Соль и перец по вкусу

 

Как приготовить киноа с шампиньонами и грибами

Для начала необходимо приготовить саму киноа, рецепт будет указан на упаковке, так что проблем не возникнет. Затем возьмите оливковое масло и вылейте его в сковородку, добавьте чеснок и тимьян, и немного обжарьте. Когда появится приятный аромат, добавьте нарезанные грибы, и томите до полного приготовления. Грибы не должны быть жаренными, они должны стать мягкими и сохранить сочность. Готовую киноа выложите в блюдо, добавьте к ней грибы и свежую рукколу, посолите и поперчите по вкусу. Кулинарный шедевр готов!

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить