image1 image2 image3 image4 image5

Как прочитать знаки судьбы, какие они бывают

Если вы задаетесь вопросом, правда ли существуют знаки судьбы, то ответ однозначный – Да! Просто нужно научиться их читать, и вселенная сама подскажет что делать.

Подробнее...

Нужно ли защищать кожу от солнца

Целый год мы так ждем лета и солнца, что порой с наступлением тепла не задумываясь бежим загорать на пляж. Но так ли безопасно подставлять кожу солнышку?

Подробнее...

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Тема целлюлита актуальна для женщин практически всех возрастов и профессий. Ведь обладательницей этого "сокровища" могут стать даже девушки регулярно занимающиеся спортом. Что совсем не радует, особенно с наступлением тепла.

Подробнее...

Несколько рецептов смузи к осени

Таким напитком как смузи можно наслаждаться круглый год, ведь в его составе могут быть не только ягоды и летние фрукты, а еще много чего. Поэтому ловите рецепты самых интересных осенних смузи.

Зеленый смузи из сельдерея и киви

1 банан

1/2 стручка сельдерея

1 киви

Сок 1-го лайма

Немного холодной воды и льда

Все ингредиенты смешиваем в блендере и наслаждаемся.

 

 

Зеленый смузи из яблока и авокадо

Этот рецепт точно понравится искушенной публике. Для приготовления понадобиться:

1 зеленое яблоко

1 авокадо

Сок 2-х лаймов

1 ч.л. тертого имбиря

лед

Яблоко нарезаем ломтиками и отправляем в блендер, добавляем к нему нарезанный авокадо, лайм и имбирь. Хорошенько взбиваем. Зеленый смузи готов.

 

 

Смузи с капустой и апельсином

Если вы еще не пробовали сделать смузи с капустой, то самое время попробовать это необычное сочетание.

В блендере необходимо взбить:

1 банан

2 небольших нарезанных листа капусты

1 маленький апельсин

3 листика мяты

Лед и вода по желанию

Смузи готов!

 

Рецепт морковно-имбирного смузи

1 банан

0,5 стакана морковного фреша

0,5 йогурта

тертый имбирь - 1 ч.л.

несколько кубиков льда

Банан необходимо порезать колечками и положить в блендер, туда же добавить йогурт, фреш, имбирь и лед, и хорошенько взбить. Смузи готов.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить