image1 image2 image3 image4 image5

Как прочитать знаки судьбы, какие они бывают

Если вы задаетесь вопросом, правда ли существуют знаки судьбы, то ответ однозначный – Да! Просто нужно научиться их читать, и вселенная сама подскажет что делать.

Подробнее...





Нужно ли защищать кожу от солнца

Целый год мы так ждем лета и солнца, что порой с наступлением тепла не задумываясь бежим загорать на пляж. Но так ли безопасно подставлять кожу солнышку?

Подробнее...

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Тема целлюлита актуальна для женщин практически всех возрастов и профессий. Ведь обладательницей этого "сокровища" могут стать даже девушки регулярно занимающиеся спортом. Что совсем не радует, особенно с наступлением тепла.

Подробнее...

Диеты / правильное питание

Арахисовая паста – питательный десерт без особых усилий

Арахис очень ценный продукт, который богат аминокислотами, антиоксидантами и белком. Может быть, именно поэтому арахисовую пасту просто обожают американцы.

 

Низкокалорийный десерт кекс с мандаринами

Когда хочется побаловать себя чем-то вкусненьким, и при этом не навредить фигуре, то на помощь приходят низкокалорийные десерты.

Диетический десерт - манговый мусс

Когда следишь за фигурой, то стараешься как можно меньше есть сладкого, но это не значит что его совершенно не хочется. Поэтому хорошим выходом будут специальные диетические десерты, например, манговый мусс.

Жирные продукты необхоимые во время диеты

Во время диеты мы исключаем из рациона многие продукты, и иногда делаем это с таким энтузиазмом, что даже не задумываемся над правильностью выбора. А между тем, многие жирные продукты станут хорошими помощниками во время похудения. 

Чем заменить сахар несколько полезных вариантов

Если вы решили отказаться от сахара, то рано или поздно столкнетесь с проблемой выбора заменителя. Потому что, так или иначе, но сладенького захочется. Поэтому сайт sgorhinkoi.ru решил поделиться самыми популярными и полезными заменителями сахара.

Самые вкусные и полезные перекусы

Давно известно, что дробное питание ускоряет метаболизм, поэтому приемов пищи за день должно быть около пяти. А это значит, что между основными приемами пищи должны быть перекусы, и мы делимся самыми вкусными и полезными из них.

Салат из тунца и яиц рецепт правильной кухни

Тунец по праву считается диетическим продуктом, который способен нормализовать уровень сахара и ускорить обмен веществ. Поэтому журнал sgorhinkoi.ru делится с вами рецептом диетического салата.

Диетические продукты, от которых можно поправиться.

Каждая девушка, которая следит за своей фигурой, знает, что продукты в первую очередь должны быть полезными и диетическими. Но оказывается, диетические продукты тоже могут быть опасны.