image1 image2 image3 image4 image5

Как прочитать знаки судьбы, какие они бывают

Если вы задаетесь вопросом, правда ли существуют знаки судьбы, то ответ однозначный – Да! Просто нужно научиться их читать, и вселенная сама подскажет что делать.

Подробнее...





Нужно ли защищать кожу от солнца

Целый год мы так ждем лета и солнца, что порой с наступлением тепла не задумываясь бежим загорать на пляж. Но так ли безопасно подставлять кожу солнышку?

Подробнее...

Лучшие эфирные масла от целлюлита

Тема целлюлита актуальна для женщин практически всех возрастов и профессий. Ведь обладательницей этого "сокровища" могут стать даже девушки регулярно занимающиеся спортом. Что совсем не радует, особенно с наступлением тепла.

Подробнее...

Льняное масло внутрь для роста волос, и здоровой кожи

 

Льняное масло по праву считают одним из самых полезных, и нужных масел в медицине и косметологии. Оно способно преобразить волосы просто до неузнаваемости, а кожу сделать сияющей.

 

Льняное масло это настоящий кладезь полезных веществ, в его состав входят:

Жирные кислоты, которые способствуют регенерации клеток.

Фолиевая кислота защищает волосы и кожу от ультрафиолета, выводит токсины, помогает в восстановлении волос после химической завивки или термической обработки.

Тиамин (или витамин В2) придает силу и энергию, оказывает успокаивающее действие, устраняет зуд и перхоть.

Ниацин (витамин РР) – является мощным природным активатором роста волос, способствует пробуждению «замерших» луковиц. Кроме того, предупреждает появление седых волос.

Филлохинон (витамин К) придает блеск волосам, и делает цвет более насыщенным.

Холин – прекрасно воздействует на секущиеся кончики, «запаивает» чешуйки волоса, предотвращая их ломкость.

Витамины А и Е от которых зависит здоровье волос и кожи.

 

Применение льняного масла внутрь

Масло следует употреблять по 1ст. ложке каждое утро перед едой. Курс приема должен составлять месяц, после чего следует сделать на месяц перерыв.

Перед тем как закончить применение, и сделать перерыв, лучше всего перейти на чайную ложку масла в день, чтобы для организма это не было стрессом.

Масло немного горчит, поэтому его вкус нравится не всем, и чтобы процесс потребления проходил безболезненно, просто возьмите масло в рот, и не глотая, наберите в рот воды, потом глотайте все вместе, так вы не почувствуете неприятных ощущений.

Масло можно также добавлять в салаты в качестве заправки.

Конечно, можно еще поэкспериментировать с льняным маслом и сделать на его основе различные смеси для употребления внутрь. Но и одна ложка обычного масла натощак может сотворить чудеса.

 

Несмотря на все полезные свойства, у льняного масла так же есть и противопоказания, которые нужно учесть, перед тем как перейти к применению.

А это: проблемы с желчным пузырем, прием антидепрессантов, оральных контрацептивов, противовирусных препаратов, беременность, лактация, детский возраст до 5 лет, гипертония, плохая свертываемость крови, атеросклероз, энтероколит, проблемы связанные с женской репродуктивной системой, и индивидуальная непереносимость.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить